Rambler's Top100

Рекомендуем

При выходе из-за игрока волейболист не участвует в приеме мяча, а как бы прячется за партнером, расположенным впереди него, и, после того как противник произвел подачу, быстро передвигается к сетке, чтобы осуществить вторую передачу. До 1956 г. большинство наших команд применяло выход из зоны. Однако проведенные наблюдения за встречами советских и зарубежных (особенно чешских и польских) команд доказали, что выход из-за игрока позволяет значительно лучше организовать прием мяча, а также облегчает действия выходящего, все внимание которого сосредоточено на своевременности передвижения и тактически грамотном исполнении второй передачи.

Указанная схема с двумя связующими игроками весьма успешно применялась женской сборной Кубы (в частности золотые олимпийские медали в Сиднее завоевали две связующие Aguero и Costa) и некоторыми другими командами. Преимущество данной схемы в том, что в команде всегда три нападающих игрока первой линии. Статья была немного изменена, поскольку, похоже, написана была достаточно давно, и в оригинале изобиловала стандартной американской мутью, хотя и старался передать авторский замысел…

Понимание механических принципов, которые стоят за конкретным умением помогает выучить его лучше и использовать эффективнее.

Говоря в терминах биомеханики, хороший выход на мяч и прыжок включает «преобразование» горизонтальной инерции в вертикальную. То есть, вы переводите энергию импульса движения, набранного во время разбега в вертикальный прыжок. Чтобы понять этот принцип «преобразования» на базовом уровне, представьте себе бросание мяча в поверхность, наклоненную под углом 45% к горизонту.

Случайное видео

Случайная статья

КАЗАНЬ, 16 авг - Р-Спорт, Вадим Кузнецов. Российские "пляжники" Константин Семенов и Вячеслав Красильников уже показали хороший результат на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро, выйдя в полуфинал турнира, но им по силам завоевать медаль Игр, российский пляжный волейбол уже заслужил ее получить, заявил агентству "Р-Спорт" капитан "Факела" из Нового Уренгоя, а в прошлом вице-чемпион мира по пляжному волейболу Игорь Колодинский.

Последние обновления правил

МІЖНАРОДНИЙ РАХУНКОВИЙ АРКУШ 2015 (Официальные правила) 02-03-2016 10:38
ОФІЦІЙНІ ВОЛЕЙБОЛЬНІ ПРАВИЛА 2013-2016 (Официальные правила) 02-03-2016 10:34

Последние обновления

Критерий мастерства (Статьи) 23-04-2017 08:57