Случайная статья

Где поиграть

Rambler's Top100

В каждом командном виде спорта есть так называемые «условные сигналы» – их игроки прменяют для того чтобы скоординировать свои действия, иными словами для того чтобы заранее знать о действиях своего напарника.. Пляжный волейбол не исключение, так как в пляжном волейболе играют два игрока (земены не допускаются). В пляжном волейболе условные сигналы подаются игроком находящимсяближе к сетке. Он показует их за своей спиной, пряча от соперников.

Схема атаки 4-2

Схема атаки 6-2

Схема атаки 5-1

Пособие раскрывает основные положения методики тренировки физической, технической, тактической и психологической подготовки волейболистов. Рассчитано на тренеров, преподавателей школ, средних и высших учебных заведений.

Скачать

 Сегодня пляжный волейбол - полноправный член олимпийской семьи и один из самых популярных видов спорта. Именно поэтому эта книга представляет интерес по своей сути. Бесспорная заслуга авторов книги в том, что они впервые в мире постарались собрать и систематизировать все аспекты этой игры. На многочисленных примерах авторы показывают всю сложность и специфику техники и тактики пляжного волейбола, методические нюансы освоения и совершенствования всего арсенала бич-волея, планирования тренировочного процесса на различных этапах. Поэтому данное издание представит несомненный интерес для всех любителей волейбола.

Скачать

Платонов В.А.

От автора:
Над этой книгой я работал несколько лет. Урывками, ночами, во время сборов. Что касается раздела «Упражнения с мячом», то он пополнялся всю мою тренерскую жизнь...

Скачать